Салат из говядины с черносливом, яблоком и орехами
Салаты – это не только вкусно, но и полезно. Они насыщают организм витаминами и микроэлементами, дают энергию и поднимают настроение. Сегодня мы расскажем вам о салате, который приготовить легко и просто, а вкус превосходит все ожидания – это салат из говядины с черносливом, яблоком и орехами.
Ингредиенты
- 500 грамм говядины
- 50 грамм чернослива
- 2 больших яблока
- 100 грамм грецких орехов
- 1 красный лук
- 3 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
Шаг 1. Приготовление говядины
- Нарежьте говядину на мелкие кусочки.
- Нагрейте сковороду на среднем огне.
- Добавьте оливковое масло на сковороду и выжарьте говядину, пока она не станет золотисто-коричневой. Это займет около 10 минут.
- Добавьте в сковороду мелко нарезанный красный лук и чеснок и обжарьте, пока они не станут мягкими. Это займет около 5 минут.
- Добавьте чернослив, нарезанный кубиками, и грецкие орехи, нарезанные ножом. Перемешайте и прожарьте еще минуты две.
- Снимите сковороду с огня и дайте ей остыть на 5 минут.
Шаг 2. Подготовка яблок
- Помойте яблоки, обсушите их и нарежьте на кубики.
- Добавьте яблоки к говядине и пережарьте на медленном огне в течение 5 минут.
- Добавьте соевый соус, соль и перец по вкусу и перемешайте.
Шаг 3. Сборка салата
- Налейте салат на большую тарелку.
- Украсьте салат листочками свежей зелени.
- Подавайте салат теплым.
Этот салат идеально подходит для пикника или семейного ужина. Простота приготовления и потрясающий вкус делают его настоящим шедевром в мире кулинарии.
Итог
Салат из говядины с черносливом, яблоком и орехами – это отличный вариант для тех, кто хочет не только вкусно покушать, но и получить максимальную пользу для здоровья. Говядина – это богатый источник белка, который необходим нашему организму для роста и восстановления тканей. Чернослив и яблоки – это богатый источник витаминов, а грецкие орехи содержат полезные жиры, необходимые для здоровья нашего сердца. Попробуйте приготовить этот салат и вы не пожалеете!